Poczucie sensu i spełnienia jest ważne dla każdego. Jak znaleźć pasję, która całkowicie Cię pochłonie i sprawi, że będziesz żyć pełnią życia? Oto kilka wskazówek, które Ci w tym pomogą!
Dlaczego ważne jest, by odnaleźć pasję w życiu?
Powodów, by nie tylko zastanawiać się, jak znaleźć pasję, ale też wcielić ją w życie, jest wiele. Przede wszystkim posiadanie ciekawego hobby sprawia, że można oderwać się od rutyny i codziennych obowiązków. Czas, który poświęca się na rozwijanie swojej pasji, pomaga również zrelaksować się i odpocząć, co jest istotne przede wszystkim dla psychiki. To oczywiście nie wszystko, gdyż często zaangażowanie się w nowe hobby prowadzi też do osobistego rozwoju.
Nabywanie nowych umiejętności, niezależnie od tego, czy będzie to tworzenie sztuki na tablecie graficznym, czy wspinaczka, zwiększa pewność siebie, a także poczucie własnej wartości. Zainteresowania i hobby pomagają również nawiązywać nowe znajomości – bez problemu znajdziesz pasjonatów danej dziedziny na grupach w social mediach czy np. warsztatach.
Jak znaleźć pasję? Pomocne pytania
Zastanawiając się, jak odnaleźć pasję, która w pełni Cię pochłonie i nada Twojemu życiu sens, należy odpowiedzieć sobie na kilka pytań. Oto i one.
Co lubisz robić?
Może brzmi to dość banalnie, acz w rzeczywistości precyzyjna odpowiedź na to pytanie nie jest łatwa. Bez wątpienia wiele rzeczy może Ci sprawiać przyjemność – może to być nawet i spanie, jednak pasji raczej z tego nie uczynisz. Spisz aktywności, które faktycznie mogłyby przerodzić się w hobby i rozwinąć Cię na wielu polach.
Jakie aktywności sprawiają, że tracisz poczucie czasu?
Ponownie odpowiedzią mogłoby być spanie, jednak raczej nie o to tu chodzi. Zastanów się, czy w Twoim życiu są takie zajęcia, przy których całkowicie tracisz czas i po zerknięciu na zegarek lub smartwatch zastanawiasz się, jak to możliwe, że minęło już tyle godzin.
Kto jest Twoją największą inspiracją?
Zastanów się, jakich ludzi podziwiasz i są dla Ciebie autorytetami. Może to być np. pisarz, bloger, sportowiec, muzyk czy naukowiec. Możesz czerpać z ich doświadczeń – dobrym pomysłem jest czytanie wywiadów czy biografii i w ten sposób znalezienie odpowiedzi, jak znaleźć pasję w życiu.
Co lubiłeś robić w dzieciństwie?
Często to, co sprawiało Ci radość w młodości, może ukazać Ci kierunek do znalezienia prawdziwej pasji. Zastanów się nad tym, jakie aktywności absorbowały Cię bez reszty, gdy byłeś dzieckiem i nie wisiało nad Tobą widmo obowiązków czy pracy. Może było to malowanie, albo śpiewanie? Wczesne zainteresowania mogą być świetną inspiracją!
W czym jesteś dobry?
Być może Twoi znajomi pochwalili Cię, że przygotowałeś idealny posiłek na patelni wok? Szybko nauczyłeś się nowego języka? Jeśli widzisz, że niektóre rzeczy czy nowe umiejętności przychodzą Ci z łatwością, a do tego sprawiają Ci dużą satysfakcję, może to być dla Ciebie wskazówka, że gdzieś tam kryje się nowa pasja.
Jak znaleźć swoje hobby? Cierpliwość to podstawa
Dla wielu osób brak czasu, czy mnogość spraw do załatwienia są częstą wymówką, przez którą ciężko im znaleźć swoje hobby. Nie warto się tym zasłaniać, gdyż pasja może być doskonałym sposobem na osobiste szczęście. Warto zatem spokojnie pomyśleć nad tym, co lubisz robić i co sprawia Ci satysfakcję. Daj sobie czas i nie wywieraj na siebie presji. Pamiętaj też o poniższych wskazówkach:
-
Nie załamuj się, jeśli masz kłopoty z odkryciem hobby dla siebie. Poszukiwanie pasji to proces, który może trochę potrwać.
-
Zrób miejsce na nową pasję, czyli znajdź czas w ciągu dnia na jej poszukiwanie, a potem rozwijanie.
-
Słuchaj swojej intuicji i nie zrażaj się przeciwnościami czy tym, co podpowiada Ci Twoja racjonalna strona. Pasja to otworzenie się na coś nowego i niekiedy wyjście ze swojej strefy komfortu. Efekt na pewno będzie tego wart!
-
Przebywaj z ludźmi, którzy Cię inspirują lub są dla Ciebie inspiracją. Poszukaj ich zarówno w pracy, jak i znajomych. Możesz też skorzystać z social mediów.
Gdzie szukać inspiracji na pasję?
Poszukiwanie pasji może stać się ekscytującą przygodą. W obecnym, cyfrowym świecie, znalezienie jej nie musi być trudne – wspomniane media społecznościowe mogą stać się świetnym źródłem inspiracji, jednak nie tylko one. Warto uczestniczyć w różnych spotkaniach i warsztatach. Może to nauczyć Cię nowych umiejętności i pozwoli spotkać ludzi, którzy mają podobne zainteresowania. Oprócz tego przydatne mogą być filmy, książki oraz muzyka.
Eksperymentowanie i otwarty umysł to podstawa w poszukiwaniu pasji. Próbuj nowych rzeczy tak często, jak jest to możliwe. Być może dzięki temu odkryjesz hobby, o którego istnieniu nie miałeś nawet dotąd pojęcia. Pamiętaj, że inspiracja może przyjść do Ciebie z najmniej spodziewanej strony.
Kilka pomysłów na ciekawe hobby
Jeśli nadal nie wiesz, jak znaleźć pasję lub nie masz pomysłów, poniżej znajdziesz kilka propozycji, wśród których być może coś Cię zainteresuje. Pomocne w wyborze będzie na pewno zastanowienie się nad sobą – kim jesteś, co lubisz robić i jaki cel chcesz osiągnąć poprzez swoje hobby.
Hobby dla introwertyków
Jeśli lubisz spędzać czas częściej sam na sam ze sobą, a do tego raczej słuchasz, niż mówisz, możliwe, że jesteś introwertykiem. Warto zatem zastanowić się nad hobby, które pozwoli Ci zajrzeć w głąb siebie. Twoją pasją może stać się na przykład fotografia, obserwacja ptaków, pisarstwo, wędkarstwo czy bieganie lub majsterkowanie.
Hobby dla ekstrawertyków
Lubisz towarzystwo ludzi i pozytywnie Cię ono nakręca? Na co dzień tryskasz energią? Wybrane hobby powinno zapewnić Ci kontakt z innymi. Może to być między innymi aktorstwo, sztuka iluzji, wolontariat czy sporty zespołowe.
Hobby dla intelektualistów
Lubisz rozwiązywać łamigłówki lub filozofować? Być może spodoba Ci się programowanie, gra w szachy lub nauka języków. Dobrym pomysłem na pasję mogą być też gry strategiczne czy prowadzenie podcastu. Takie hobby pozwolą Ci zaangażować umysł i pobudzą do myślenia.
Hobby dla fanów rękodzieła
Lubisz tworzyć nowe rzeczy w tradycyjny sposób? Ciekawym hobby dla Ciebie może być szydełkowanie, haftowanie czy renowacja starych mebli lub książek. Możesz też sprawdzić wikliniarstwo, czyli sztukę plecenia z wikliny lub robienie przetworów.
Hobby dla aktywnych fizycznie
Nie wyobrażasz sobie życia bez sportu? Może on w takim razie stać się Twoją pasją. Dyscyplin sportowych do wyboru masz mnóstwo i od Ciebie zależy, która z nich spełni Twoje wymagania. Przykładowo może to być bieganie, zumba, jazda konna, sztuki walki lub szermierka.
Hobby dla lubiących adrenalinę
Jeśli lubisz sporty ekstremalne, a zastrzyk adrenaliny to coś, co sprawia, że żyjesz, zainteresuj się survivalem, wspinaczką wysokogórską lub innymi aktywnościami tego typu. Ciekawym wyborem mogą być też skoki na bungee lub spadochronie, albo motocross.
Hobby związane z kolekcjonowaniem
Zbierać można niemal wszystko. Kolekcjonowane przedmioty mogą przywoływać wspomnienia lub pobudzać wyobraźnię, a także być dobrą inwestycją na przyszłość. W ramach hobby możesz zbierać np. monety, pocztówki, autografy, zegarki czy książki.
Hobby dla odprężenia
Czytanie książek to doskonałe hobby dla osób, które lubią się odprężyć i zrelaksować. Pasją może być także słuchanie muzyki, oglądanie filmów czy gry planszowe. Do tego warto dodać też malowanie, puzzle czy szycie.
Jak widzisz, możliwości, by znaleźć swoją pasję, jest wiele. Warto na poszukiwania poświęcić trochę czasu, by potem móc cieszyć się nowym hobby przez całe życie. Mamy nadzieję, że powyższe wskazówki Ci w tym pomogą!
